生姜是一种很有效果的食物，假如拿来泡茶的话，其实效果会愈加明显的，那样如此一杯具备显著效果的姜茶如何泡呢？今日记者整理六款姜茶的泡法，大伙可以来认真的看下吧！
一，红糖姜茶
泡法：取适当的红糖、姜与枣；把所有些食材一块放在炖煮的容器，加入适当的清水，炖煮上30分钟，红糖融化，有浓厚的姜味即可。这款茶饮是不少人养生的选择，由于红糖和姜可以帮助身体起到养血与活血有哪些用途，甚至还可以改变身体不好的情况，大伙可以试一试！
二，蜂蜜姜茶
泡法：生姜、菊花。蜂蜜适当；生姜清洗干净，去皮切成片；先在锅中将姜片和适当的清水煮上30分钟；然后将入菊花，煮上10分钟左右，闻到菊花的香味，熄火冷却待用；加入蜂蜜调味，然后拿掉菊花和生姜片，只喝茶水即可。
三，生姜绿茶
泡法：绿茶和姜、方糖适当；把等量的绿茶与姜丝放在煮开的热水里面泡上10几分钟；然后就能直接饮用了，这款茶饮对感冒有预防用途，第二还能起到舒心和解毒的效果，大伙可以来试一试！
四，大枣姜茶
泡法：大枣、姜片、红糖适当；先将大枣清洗干净，尤其是干大枣表皮的杂质；生姜切片，加入适当的红糖；在小锅里放入大枣和姜片，文火煮开5分钟，倒入方糖等融化，然后关火冷却喝就能（或者常温饮用）。大枣有益气和安神有哪些用途，而生姜则有散寒有哪些用途，一块炖煮可以帮助促进气血流通，也可以治疗寒凉引起的胃病，值得一试。
五，可乐姜茶
泡法：可乐一听，适当姜与盐；先将可乐放入锅中，倒入姜片，大火煮开用小火煮上10分钟，等待入味之后关火即可。这款茶饮对于防寒与祛痰都是有用途的，期望大伙有这方面的困恼，是可以适合喝些的，尤其是在冬天可以尝试！
六，柠檬姜茶
泡法：柠檬两个，姜一块，红糖适当；柠檬清洗干净，切片，姜也是清洗并且切片；把这类食材一块放入干净的容器里面，密封放在冰箱里面，想喝的话，拿一些姜片和柠檬混搭一块泡水喝就能！
喝姜茶的效果
1、推荐大伙喝姜茶是有缘由，由于姜茶是可以起到缓解反胃的效果，假如大伙食欲不好或者总是有反胃的感觉，感觉喝姜茶吧！
2、帮助留在身体的食物迅速消化，也就是起到促消化有哪些用途，大伙要试一试。
3、平时喝姜茶还可以起到改变血液循环的效果，平时科学饮食一些对身体有好处的。
4、假如经期的女人朋友，姜茶是可以帮助减轻经期的不适，而且还有减轻重压与缓解紧张情绪有哪些用途，大伙快点试一试！
总之，平时喝些姜茶是没什么不好的地方，加之姜茶的效果也确实不差，期望大伙在平常确实可以喝些的！（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处）
