黄秋葵到底如何吃好呢？其实黄秋葵的做法有非常多种，今日记者整理四种黄秋葵的做法，假如喜欢秋葵的话，那就一块儿学习下，平常也能做点秋葵来吃。
黄秋葵的做法
一，肉片炒秋葵
材料：净肉片50克，黄秋葵10根。
做法：
1、黄秋葵洗净切片备用。
2、锅内放入适当的食油，开中火。
3、锅热倒入肉片翻炒，肉片炒香后放入黄秋葵继续炒。
4、加入适当的盐、黄酒继续炒。
5、菜熟加入适当的味精、胡椒粉拌匀即可。
二，葱香秋葵
材料：秋葵350克，大葱20克，生抽8克。
做法：
1、将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出。
2、将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段。
3、大葱洗净切花备用。
4、秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即可。
三，黄秋葵炒番茄
材料：黄秋葵6根，番茄1只。
做法：
1、黄秋葵、番茄洗净切片备用。
2、锅内放入适当的食油，开中火。
3、锅热倒入番茄翻炒，炒出番茄汁后，最倒入黄秋葵翻炒。
4、加入适当的盐、黄酒继续炒。
5、菜熟后加入入适当的味精拌匀即可。
四，秋葵炒鸡蛋
材料：黄秋葵三根，鸡蛋二只。
做法：
1、黄秋葵洗净切片备用。鸡蛋打散备用。
2、锅内放入适当的食油，开中火。
3、锅热后倒入黄秋葵片翻炒。加入打散的鸡蛋翻炒。
4、加入适当的盐、黄酒、味精、胡椒粉拌匀，菜蛋熟即可。
黄秋葵的效果
黄秋葵是一种可以补充蛋白质的佳品之一。平时当中遇见蛋白降低的时候，多吃点黄秋葵一定会有着帮助的。
秋葵可以为男性带来力量的一种水果，经过科学研究发现，它确实具备补肾壮阳的效果，是植物性的伟哥。
黄秋葵确实可以带来减肥瘦身的效果。其含水量比较高，基本上没胆固醇，其营养物质也是比较多的，是不会导致肥胖的重点原因。（参考网站：心菜谱）
