
“有了小谷仔将来,家天天都需要炖点汤汤水水给他蒸个蛋啊,煮个面啊之类的。而炖瘦肉是其中之一,但每次炖了瘦肉之后,那些肉渣就会让我很头痛,假如直接吃吧,感觉非常涩,跟其他的一块煮又没人要吃。倒掉吧,又不舍得,由于大多数的营养家价值还在肉里,有些时候会拿来煮酱油让小谷仔配稀饭,可是久了,他的嘴巴也精了,发现是重复煮过的,所以不吃。恰巧,上次回去的时候,谷仔姥爷给弄了一些肉松,回来后,大家这肉松夹面包、夹蛋糕的,没两天就用完了。所以今天再炖瘦肉汤的时候,我就想到了肉渣的去处,拿来做肉松,太好了。大伙都了解市售的肉松跟自制的是没办法比拟的哦,无论是从肉质上,还是调料的添加上,自制的都来得健康、安全哦。”
食材明细
主料
肉渣(炖汤后不吃的):
炒工艺半小时耗时简单困难程度
自制美味肉松的制作方法步骤

1筹备材料(生姜切片,红葱头切碎)。炖瘦肉汤时有吃不完的肉渣捞起沥干水分备用。

2平底锅放少许油五分热时,加入生姜片葱头碎爆香爆酥。

3倒入肉渣丝,摊开翻炒,将水分炒干,加入白糖酱油。

4转小火,不停翻炒约30分钟,肉丝愈加干并蓬松,颜色金黄即可。

5炒好的肉松要趁热摊开晾凉。
小技巧
1.撕好的肉丝不要放置,要立刻开始炒制,不然非常快会被风干。假如不可以立刻炒制,
要放在密封盒中,放入冰箱保存;
2.也可以参考个人口味加入辣椒粉、咖喱粉、五香粉等。
3.炒好的肉松晾凉时,必须要摊开摊大,假如肉松有堆积,内部会有热气使肉松变软不蓬松;
4.彻底晾凉的肉松要保存在干燥密封的容器中,放在干燥通风的地方。