艾草忌讳人群：阴虚血热、阴虚火旺、血燥生热者
艾草，具备平喘镇咳、祛湿散寒、温经止血的效果。
1、平喘镇咳
艾草具备镇咳、平喘、祛痰的效果，能辅助缓解老年慢性支气管炎或哮喘等引起的不适症状。
2、祛湿散寒
艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾，有散寒除湿的效果，可用于治疗风湿性关节炎、头风、月内风、女人虚寒等病症。
3、温经止血
艾草有调经止血、安胎止崩的效果，艾草常用于治疗子宫出血、月经失调、少女痿黄症等妇科病。”
食材明细
主料
艾叶:
煎工艺三刻钟耗时简单困难程度红糖艾草糍粑的制作方法步骤
1、摘完了叶子才想起来拍照。
2、洗净。
3、有耐心的话一个一个叶片清洗干净。
4、焯水。
5、煮开锅。
6、放果蔬杯里。
7、放小许小苏打。
8、打汁。
9、打好的艾叶汁。
10、取糯米粉。
11、倒艾叶汁。
12、搅拌成絮状。
13、揉成团。
14、分成小块。
15、锅里放清水和红糖。
16、熬化。
17、放不锈钢碗里，放开水锅里。
18、把糯米团团圆压扁。
19、热锅冷油，油热放糯米饼。
20、翻面。
21、把竖边也煎熟。
22、全部煎好。
23、装盘。
24、取熟豆粉。
25、撒豆粉，淋上红糖浆即可。
26、成品。
