低脂零食鸡胸肉干丝的家常做法 低脂零食鸡胸肉干丝怎么做好吃

“美味解馋，美味不胖的低脂零食。”

食材明细

主料

鸡胸肉:

烤工艺廿分钟耗时简单困难程度

鸡胸肉干丝的制作方法步骤

1鸡胸肉清洗干净后放入锅中，加入一勺料酒两片姜片煮熟。2把鸡胸肉撕成细丝。3加入一勺玉米油。4加入白砂糖和食盐。5加入适当黑胡椒粉。6加入番茄酱。7搅拌均匀。8把鸡肉丝平铺在空气炸锅内。9160°烤15分钟，中间记得打开多翻面几次，我的功率比较大120烤了15分钟。10完成。