
“银耳南瓜红枣羹,女性要常喝,补充胶原蛋白,养颜嫩肤吃出少女肌,面膜都省了!”
食材明细
主料
银耳:
煲工艺三刻钟耗时简单困难程度
银耳南瓜红枣羹的制作方法步骤

1筹备所有食材。

2银耳起前一晚上泡上。

3去掉根蒂冲洗干净。

4红枣清洗干净,南瓜去皮清洗干净。

5锅中加水,凉水将洗干净的红枣放进来大火煮开。

6银耳放进来中小火慢煮20分钟。

7南瓜放进来小火煮15分钟。

8煮至银耳出胶,南瓜变软,将老冰糖放进来煮至冰糖融化。

9关火。

10一碗香甜软糯、满满胶原蛋白的银耳红枣南瓜羹就做好了。

11成品图。