紫薯汤圆的家常做法 紫薯汤圆怎么做好吃

“紫薯含有膳食纤维、维生素、硒、锌、钾、花青素等多种营养物质，具备抗氧化、预防高血压、增强免疫力等用途。番薯含有蛋白质、胡萝卜素、维生素等多种营养物质，具备补中益气、养血生津、润肠通便等用途。你也快试一试吧！”

食材明细

主料

紫薯:

煮工艺一小时耗时简单困难程度

紫薯汤圆的制作方法步骤

1紫薯上锅蒸数。2把紫薯压成泥。3使用如此的水磨糯米粉。4加糯米粉和白砂糖。5加入清水搅拌均匀。6柔成面团。7搓成小丸子。8一个个全部搓好。9养生壶烧开水。10把汤圆放进来。11筹备好红糖枸杞。12汤圆浮起来倒入红糖枸杞。13如此就能了。14成品图。15成品图。16搭配早餐图。17成品图。18美味又营养。