食材明细
主料
苹果:
煲工艺半小时耗时简单困难程度补气血美容养颜茶的制作方法步骤
1、第一当然是筹备好食材，如图所示。
2、把苹果去皮去芯切片，红枣去芯切片，然后所有食材除枸杞外全部洗净放入养生壶，加入1500ml的纯净水按花茶键煮30分钟，期间煮到20分钟的时候撒入一把洗好的枸杞。
3、OK就如此，一款合适姨妈期喝的补血美容养颜茶就煮好了。
4、上个图结束这道合适姨妈期的养生茶的介绍。
5、这款茶喝起来有淡淡的甜味，花果香味，丝丝辣味，非常合适经期中喝可以缓解身上各种不适。给爱美的女孩补足气血和精神，叫你姨妈期中还可以肤色水嫩精气十足。
