“大伙都了解牛排美味，可是餐饮店里的一份牛排如何也要百多两百大洋，而网上教的自己制作牛排，好些都是买生牛肉来自己腌制，然后在煎制，如此一份牛排做下来大洋也用的不少，而且时间非常长，这里给大伙介绍在超市卖的腌制好的牛排自己烤的办法，几分钟（夏季）30分钟（冬季）就可以吃，而且只须50大洋左右哦”
食材明细
主料
牛排:
烤工艺三刻钟耗时简单困难程度
烤箱版超市牛排的制作方法步骤
1、烤箱预热220度，10分钟。天气太冷了，我时间用得比较久。
2、苹果用挖球器，整了一碗苹果球。。然后用清水浸泡着，免得氧化了。
3、锡纸上涂泰式甜辣酱，色拉油（丫头不喜欢黄油的味道），把牛排放上去，包好，放进烤箱里，中层220度，20分钟。
4、十五分钟后，把锡纸打开，用筷子戳戳牛排看看有没血水，然后继续烤，注意翻面。我到这一步时，烤箱里可以了解听到吱吱吱的声音，油和肉在唱歌，提醒我，它快熟了。
5、最后装盘，苹果做装饰，点上少许番茄沙司。
小技巧
每家的烤箱不同，温度也不同的使用方法哈，亲们。我家是孩子吃，所以会做全熟，喜欢吃半熟的亲们，必须要注意好时间。每面5分钟就有5成熟，每加2分钟就有一成熟。烤箱烤牛排最好是用锡纸包起来，锡纸有哪些用途是传热快，均匀散热，使牛排不会被烤焦，也能预防食物烤出来的油弄脏烤箱，同时，用锡纸包着牛排也能降低牛排营养丢失，水分丢失。
