春天成物成长，孩子也不例外，增加营养，帮助成长，适应时节，刻不容缓。
用砂锅煎牛排首次试，也是偷懒，不想再拿其它锅了。没想到很便捷。
大火油烧热，转小火煎牛排，一面变色，翻面关火，余温就能把牛排煎到你想要的成熟度，2分钟左右是宝贝爱的软嫩多汁又好咬的七成熟。
牛儿吃得好，牛肉自然好，来自恒都自有牧的谷式牛肉，西冷牛排口味细腻，多汁，肉香味美，让小家伙无法抗拒。”
食材明细
主料
恒都西冷牛排:
煎工艺十分钟耗时普通困难程度砂锅香煎牛排的制作方法步骤
1恒都西冷牛排放冰箱保鲜层自然解冻；自带黑椒牛排酱，黄油；用量可随我们的爱好来调整；
2砂锅烧热，放入自带油包，待油溶化转小火；
3将牛排平放入锅，煎至一面变色翻面关火，用砂锅余温煎2分钟左右七成熟。依据我们的爱好选择牛排成熟度，控制好时间火候；
4水淖熟秋葵，金桔切片摆盘（也可用其它食材）；
5切块食用；
6美味不过这鲜嫩嫩的牛排，汁水丰富，美味过瘾。小技巧
1、收到牛排是冷冻的，最好放冰箱保鲜层自然解冻，再煎烤，保证肉质的鲜嫩。2、恒都西冷牛排自带调料很便捷，可随自己口味调整。
3、趁热吃，非常可口。
4、合适3岁以上乳牙长齐的孩子们。
