
“牛肉和土豆是绝配,容易见到的组合就是红烧牛肉土豆,但牛肉的粗纤维不容易成熟,没几个小时甭计划吃上。换一种思路,把这最好CP换种形式呈现出来,美味“来势汹汹”,还能大大地节省时间。
土豆蒸熟碾成泥,和牛肉馅混合,再加点辅料,没多一会儿,香喷喷叫人垂涎欲滴的牛肉土豆饼就新鲜出锅了。
少放油、少放盐,可以直接当主食;多放一丢丢盐,夹在馒头、面包、大饼里,一个字,香!”
食材明细
主料
牛肉馅:
煎工艺半小时耗时普通困难程度
牛肉土豆饼的制作方法步骤

1八瘦二肥牛肉馅、黄芯大土豆去皮,赤松茸清洗干净;赤松茸可增加鲜香味道,可用杏鲍菇代替。

2土豆切薄片,随便铺码在蒸屉上。

3大火蒸10分钟左右,用筷子能轻松扎透即可。

4赤松茸和大蒜用料理机打碎。

5土豆用勺子碾成泥,有少许小颗粒也可。

6牛肉馅、赤松茸碎、大蒜碎、盐、生抽、黑胡椒粉混合均匀入味,再加入土豆泥。

7混合均匀。

8肉馅和土豆的含水量不同,舀起一勺馅料假如不可以非常不错定型,往里适当加土豆淀粉或玉米淀粉,混合均匀。

9取适当馅料团成球状,再按扁成小饼,饼不要太大,直径低于6公分为宜。

10煎锅中倒适当油,将牛肉土豆饼两面煎至金黄即可出锅食用。

11牛肉土豆饼,营养和美味并存!
小技巧
1.牛肉馅中略带点肥肉,口味油润,煎的时候也能自己出油,降低油的用法;
2.饼坯不适合太大,小巧一点定型好,加热成熟快,拿取便捷;
3.还可以加胡萝卜碎、洋葱碎,营养均衡,增加风味;
4.土豆富含淀粉,因此土豆淀粉或玉米淀粉适当加,不然淀粉太多影响口味。