
“用烤肠做菜便捷快捷,春节假如随机来个客人,分分钟就能把菜做出来。今天用的德式黑椒牛肉烤肠,搭配蔬菜和牛油果,营养美味又快手,做法也超级简单,零厨艺。”
食材明细
主料
德式黑椒牛肉烤肠:
煎工艺十分钟耗时简单困难程度
煎黑椒牛肉烤肠的制作方法步骤

1芦笋刮掉根部是老皮。

2开水焯烫一下捞出,放入凉水中过凉,以维持爽脆。

3牛油果切粒备用。

4甜椒切块,洋葱切滚刀片。

5德式黑椒牛肉肠,两根切成小段。

6煎锅里放少许的油,放入烤中小火煎。

7一面煎变色后翻面煎另一面。

8侧面最好也煎一下,煎好后盛出来备用。

9借助锅里煎出来的底油,放入洋葱炒一下。

10把芦笋切段放入,甜椒也放入。

11加入盐和糖翻炒一下。

12再加一点蚝油提鲜。

13最后把煎好的烤肠放入拌均匀即可。

14离火后可以把牛油放入就能享用啦。
小技巧
烤肠是有咸味的,所以先给蔬菜调味,最后把煎好的烤肠放入,如此烤肠的咸味就不会增加。