减脂凉拌豇豆角的家常做法 减脂凉拌豇豆角怎么做好吃

“口味清爽、脆嫩咸，低脂富含纤维素，有益于降血脂、血压。”

食材明细

主料

豇豆角:

拌工艺廿分钟耗时简单困难程度

减脂凉拌豇豆角的制作方法步骤

1豇豆角清洗干净。2起锅烧水，水开后放豇豆角，少许盐，焯3分钟，没豆腥味就能了，煮熟捞出放冷水中降温。3蒜瓣切碎。4豇豆角切小段，放调料，蒜末，搅拌均匀。5完成盛盘。