四红汤的家常做法 四红汤怎么做好吃

“这是一道传统古老的养生汤。红枣，红薯，花生与红豆是补血气的。好食材。混在一块煮一道汤特别的营养。常喝，面色红润。气血充足。”

食材明细

主料

花生米:

煮工艺半小时耗时简单困难程度

四红汤的制作方法步骤

1先把花生，红豆与大枣洗干净放进高压锅。2加适当的清水，大火压15分钟。由于这个红豆困难熟大家这会儿要用高压锅把它压熟3把这个红薯去皮切成块，大家在红薯的选择上尽可能选这种红心的，他就非常甜非常面4把所有些压锅里的食材放进砂锅里煮五分钟。然后再放入红薯煮十分钟，煮到这个红薯能轻轻戳动就好了。依据我们的口味加一点红糖。也可以不放，由于红薯，大枣本来都是有甜味的东西。5一道养生汤羹就做好了。简单美味。

小技巧

这道菜维持它的原汁原味。红糖和他们比较搭配其他的调料都无需再放。