食材明细
主料
刺儿菜:
拌工艺十分钟耗时简单困难程度凉拌刺儿菜的制作方法步骤
1、刺儿菜，用开水焯一下，挤出水分。蒜捣成泥。
2、刺儿菜放盆中。
3、加入蒜泥和盐。
4、加入花生碎。
5、加入香油，搅拌均匀。
6、刺儿菜无异味，拌凉菜蛮美味的，但不可以多吃，是凉性的。
刺儿菜:
拌工艺十分钟耗时简单困难程度1、刺儿菜，用开水焯一下，挤出水分。蒜捣成泥。
2、刺儿菜放盆中。
3、加入蒜泥和盐。
4、加入花生碎。
5、加入香油，搅拌均匀。
6、刺儿菜无异味，拌凉菜蛮美味的，但不可以多吃，是凉性的。
