其实桃胶是富含膳食纤维的一款食材，然后泡发之后口味非常是叫人舒适，然后补水成效也很好。对润肠还是有肯定有用途呢。于是我今天就先用藜麦与桃胶合适，怕孩子们不太喜欢，我又加入了牛奶来点缀，感觉还是很好的呢，至少我家两个小子都各喝了一大杯。
桃胶的泡洗要花点时间，由于它的形成比较特殊，质地也非常是坚硬，所以泡发的时间必须要足，泡发好了之后再少量挑洗，容器选择白亮一点的，如此子更容易分理出杂质及干净的桃胶。
上面说了我对桃胶不是太熟知，所以炖制方面我使用了有着炖制桃脑功能的炖锅，如图这款就很好，二个小盅离别炖制，相互不串味，非常是便捷哦。送上今天的这款炖品先，朋友们喜欢也可以试一下哦。”
食材明细
主料
桃胶:
炖工艺数小时耗时简单困难程度牛奶藜麦桃胶的制作方法步骤
1、备好所用食材及炖锅，如图食材用到了桃胶，藜麦，有炖桃胶功能的炖锅。
2、提前八小时将桃胶泡发好，然后再一点一点挑出杂质，清出晶透的桃胶来。
3、然后将藜麦提前半小时泡洗好备用。
4、将泡洗好的食材入炖盅里，这款炖锅桃花盏模样的炖盅真是为这款美点增色不少。在相应的盅里加入清水，喜汤水的朋友可以多加一点清水。
5、然后在炖锅里放入蒸垫，再加入清水，有指定的水位，不可少也不可多。将二个小炖盅移至到炖锅里面。
6、然后选择炖桃胶模式，将炖品炖制好。
7、如图就是经过一小炖制的桃胶，色泽真是美。
8、将纯牛奶热好倒在杯子里。
9、加适当冰糖在藜麦炖盅里面，拌至糖化。
10、如此子一份好味有料的美点就完成啦。
