食材明细
主料
南瓜:
其他工艺十分钟耗时普通困难程度南瓜虾仁焗饭的制作方法步骤
1筹备食材
2把南瓜去皮切丁，虾仁去皮去虾线切成丁，香菇煮熟，切成丁，圆葱切丁
3锅里放入植物油，把南瓜，香菇，圆葱，虾仁分别放入锅里翻炒，炒出香味加水
4待南瓜熟后把米饭放进来，搅拌均
5用黑芝麻亚麻籽油刷盘子周围，把弄好的南瓜虾仁饭放进盘子中
6上面铺一层芝士碎，放进烤箱200度烤5分钟即可
7拿出来上面撒海苔黑芝麻粉
8开吃1筹备食材2把南瓜去皮切丁，虾仁去皮去虾线切成丁，香菇煮熟，切成丁，圆葱切丁3锅里放入植物油，把南瓜，香菇，圆葱，虾仁分别放入锅里翻炒，炒出香味加水4待南瓜熟后把米饭放进来，搅拌均5用黑芝麻亚麻籽油刷盘子周围，把弄好的南瓜虾仁饭放进盘子中6上面铺一层芝士碎，放进烤箱200度烤5分钟即可7拿出来上面撒海苔黑芝麻粉8开吃
