
“虾仁滑蛋是广东的一款经典菜,制作简单,色泽靓丽,营养丰富,鲜香补钙,虾仁鲜美,鸡蛋软嫩,高蛋白易消化,孩子可常食,益处多多”
食材明细
主料
虾仁:
炒工艺半小时耗时普通困难程度
虾仁滑蛋的制作方法步骤

1筹备主要食材:虾仁12个,鸡蛋3个,小葱1颗。

2虾仁中加白胡椒粉,盐1克,料酒少许,玉米淀粉1勺。

3抓拌均匀,最后倒入1勺食用油混合,腌制15分钟。

4玉米淀粉加2-3勺水化开,鸡蛋磕入碗中。

5把玉米淀粉倒入鸡蛋中,加少许盐打散,小葱取绿叶部分切碎。

6锅中加适当的油,把虾仁放进来煎熟。

7一面变色后翻面(油适当多点,一会倒入鸡蛋不另外放油了)。

8倒入蛋液(用中火)。

9用铲子推进蛋液,蛋液凝固后关火出锅。

10盛入盘中,撒上香葱装饰增味。

11虾仁鲜香,鸡蛋滑嫩,口味非常棒,和普通的虾仁炒鸡蛋完全不同,值得一试哦。
小技巧
1、不粘锅聚热非常快,全程中火操作就能,注意火候,才能保证鸡蛋嫩滑不老。
2、蛋液中加入玉米淀粉水会让鸡蛋嫩滑,口味好。
3、虾仁经过加玉米淀粉和白胡椒粉料酒等腌制后再煎炒,一来去腥入味,二来口味不老不柴。