马蹄青豆玉米粒的家常做法 马蹄青豆玉米粒怎么做好吃

“马蹄，堪称地下雪梨，有清热生津，润肠通便有哪些用途。春季要多吃豆，补钙。”

食材明细

主料

青豆:

炒工艺十分钟耗时简单困难程度

马蹄青豆玉米粒的制作方法步骤

1筹备甜豆玉米马蹄。2玉米掰成粒，马蹄切粒备用。3热锅凉油，倒入食材大火翻炒，加蒜粒盐生抽调味即成。4成品盛入碗中5马蹄清脆爽口，甜豆鲜甜多汁，玉米香甜饱腹。6成品图。

小技巧

1.假如玉米不嫩，炒菜的时候，可以点一点水煮一下。
2.还可以加点肉丝在里面。