食材明细
主料
新西兰花胶:
炖工艺数小时耗时普通困难程度新西兰花胶燕窝鸡的制作方法步骤
1花胶提前泡发好，切小块备用。
2土鸡切块备用。
3生姜切片备用。
4提前泡发好的花胶、土鸡、黄芪和生姜一块放入炖盅内，加适当清水隔水炖3小时。
5燕窝提前泡发好，炖煮好备用。
6红枣洗净去核切片。
7加入红枣、枸杞继续炖煮10分钟。
8加入盐、炖好的燕窝，搅拌均匀即可。小技巧
效果：1、益气补血 滋阴润燥
2、养肝润肺 强心降压 安神助眠
3、益智健脑 美容养颜 增强免疫力
1花胶提前泡发好，切小块备用。2土鸡切块备用。3生姜切片备用。4提前泡发好的花胶、土鸡、黄芪和生姜一块放入炖盅内，加适当清水隔水炖3小时。5燕窝提前泡发好，炖煮好备用。6红枣洗净去核切片。7加入红枣、枸杞继续炖煮10分钟。8加入盐、炖好的燕窝，搅拌均匀即可。1、益气补血 滋阴润燥
2、养肝润肺 强心降压 安神助眠
3、益智健脑 美容养颜 增强免疫力
