莴笋口味鲜嫩爽脆,做菜可荤可素,可凉可热,它还具备独特的营养成分。和鸡丝一块做个凉拌菜,做法简单,味道清爽,口味脆爽。”
食材明细
主料
莴笋:
拌工艺半小时耗时普通困难程度莴笋拌鸡丝的制作方法步骤

1、主料

2、锅中加水,放入鸡胸肉,姜片和葱段,煮熟

3、煮好的鸡胸肉捞出晾凉

4、莴笋去皮,切丝,加盐稍腌制;红椒切细丝

5、把鸡胸肉顺着纹路撕成细丝

6、混合鸡丝、莴笋丝和红椒丝,加入盐、生抽和芝麻油,搅拌均匀就好了
小技巧
鸡肉最好不要煮太老。莴笋和红椒如不喜欢生的可以焯水。
莴笋:
拌工艺半小时耗时普通困难程度1、主料
2、锅中加水,放入鸡胸肉,姜片和葱段,煮熟
3、煮好的鸡胸肉捞出晾凉
4、莴笋去皮,切丝,加盐稍腌制;红椒切细丝
5、把鸡胸肉顺着纹路撕成细丝
6、混合鸡丝、莴笋丝和红椒丝,加入盐、生抽和芝麻油,搅拌均匀就好了