燕麦酸奶水果杯的家常做法 燕麦酸奶水果杯怎么做好吃

“燕麦片含有丰富的膳食纤维,是不可多得的促进肠胃蠕动的谷物噢!而且它还能大大降低人体的血糖。酸奶含有丰富的蛋白质，口味又很好，是燕麦片的完美搭档。只不过美中不足的是酸奶和燕麦片比较缺少维生素C，如果是他们若能与水果搭配，无论口味和营养都十分理想，所以就诞生了这道燕麦酸奶水果杯。大伙可以参考不一样的季节，加入当季的水果。无论是零食，小吃还是甜点，这道燕麦酸奶水果杯都是最佳选择。菜谱中的燕麦片用的是芬兰进口的MyllynParas即食燕麦片。
更多燕麦片菜谱请访问：http://www.myllynparas.cn/cn/recipes”

食材明细

主料

即食燕麦片:

拌工艺十分钟耗时简单困难程度

燕麦酸奶水果杯的制作方法步骤

1、筹备好食材。

2、把即食燕麦片加入碗中。

3、加和沸水烫至浓稠备用。

4、把水果切成小丁。

5、杯中加入酸奶。

6、加入水果。

7、再加入酸奶至杯口。

8、最后放上几粒水果加入燕麦，吃的时候淋上蜂蜜。

小技巧

1、水果依据我们的爱好而改变。
2、夏季可以冷藏着吃。