香烤冰鱼爱心餐的家常做法 香烤冰鱼爱心餐怎么做好吃

“烤鱼如此吃，简单又美味，香烤冰鱼柳，刺少肉多，一次2条秒光！”

食材明细

主料

冰鱼柳:

烤工艺廿分钟耗时简单困难程度

香烤冰鱼爱心餐的制作方法步骤

1冰鱼柳+姜丝+料酒+少许盐，抓匀腌制几分钟。2西兰花加少许盐泡一下。3烤箱200度预热，鱼柳放入烤盘，表面刷少许油，撒黑胡椒和一点辣椒粉。4送入烤箱200度烤10-15分钟，至表面金黄。5烤鱼的时候煎一个爱心蛋，西兰花也煎一下，撒点黑胡椒就能了。6简单摆盘就能啦。